Pole Art Magazine Nr. 11

Yvonne Smink ist mehrfache niederländische Pole-Champion. Sie wurde Overall-Winner beim Pole Theatre Paris 2016 und begeisterte im gleichen Jahr mit ihrer einzigartigen Performance das Publikum beim Pole Theatre World in Prag. Yvonne besitzt einen unvergleichbaren und unbeschreiblichen Stil. Es ist, als würde die Pole sie tragen und die Musik sie davonziehen. Das Ganze ist fließend in Bewegungen gehüllt, die man vorher so noch nicht gesehen hat. Wir wollten unter anderem von ihr wissen, woher sie diesen Flow nimmt.

Nachgefragt

Was hat Pole Dance, was andere Sportarten nicht haben?

Die Kolumne von Nadine Rebel

Pole Dance und Aerial Hoop
Zwei Seiten derselben Herausforderung?

„You dance with your feet on the ground? How cute!“ – Dieser Ausspruch unbekannter Herkunft hat mich doch ein wenig zum Schmunzeln gebracht. Pole Dance und Aerial Hoop sind artistische Turn- oder Tanzrichtungen und immer mehr Pole Studios erweitern ihr Angebot um Aerial Hoop Kurse. Dabei ist es interessant zu sehen, dass anfänglich kaum jemand weiß, was man mit diesem Reifen macht. Immer wieder sehe ich in die ratlosen Gesichter der Kundinnen, die in meine Pole Schnupperstunden kommen oder auch zu einem Junggesellinnenabschied vor dem Hoop stehen und sich erkundigen, wofür denn dieser Reifen wäre?

Pole Theatre Switzerland

Die Galerie der Gewinner

Nachdem das Pole Theatre Switzerland 2015 sein Debüt feierte, fand in diesem Jahr endlich die Fortsetzung statt. Vom 29. bis zum 30. April 2017 tanzten im idyllischen Lausanne wieder viele talentierte Pole Künstlerinnen – ganz im Zeichen von „Tell your story“.

Meine Erkenntnis der Woche

Call me Klimmzug-Queen

“... rausgegangen bin ich aus meiner ersten Pole Dance Stunde jedenfalls sehr happy. Um einen endlich richtig ausgeführten Spin reicher, mit einem herrlichen Muskelkater und der Info der Trainerin, dass ich ja echt, doch wirklich, noch mal wiederkommen darf.” Kristina begann im letzten Jahr mit Pole Dance und berichtete über ihre erste Pole Dance Stunde. Jetzt ist sie ein ganzes Stück weiter und um einige interessante Erfahrungen reicher. Und es gibt eine Erkenntnis der Woche.

Pole Aesthetics

Double-Figuren mit Geometrie und Linien

Kennt ihr das? Man sieht einen coolen Trick und macht ihn – sobald es geht und man ihn verstanden hat – nach. Nur oft sieht er nicht so cool aus! Irgendetwas fehlt oder stimmt nicht. Wenn man es trotz Kraft und Technik nicht schön hinbekommt, liegt es meist an der Ästhetik. Lea und Evelyn zeigen euch, wie ihr Ästhetik und Linien in eure Figuren bringt, und euren Tricks und Posen mit ein wenig Geometrie den letzten Schliff gebt.

Wusstest du,

dass wenig Schlaf als Stärke wahrgenommen wird?

Es ist mal wieder weit nach Mitternacht und du hast immer noch kein Auge zugetan. In deinem Kopf kreisen die Gedanken und wollen einfach nicht anhalten. Dabei hast du schon längst die Lust daran verloren, ihnen nachzugehen, und würdest liebend gerne endlich zur Ruhe kommen. Da fällt dir doch mit Sicherheit nicht ein, dass das jetzt etwas Positives sein könnte: Denn wer wenig schläft, ist nach der Meinung vieler Menschen erfolgreich. Langschläfer hingegen sind Faulenzer. Wir haben einige Tipps für ein entspanntes Schlafen.

CrazyPole Battle

Die Galerie der Gewinner

Nadine Rebel, Veranstalterin und Moderatorin, kündigte schon lange im Vorfeld ein Event an, welches Deutschland bisher nicht gesehen hat. Dementsprechend hoch waren die Erwartungen an dieses neue Konzept eines Pole Dance Wettkampfs. Voller Spannung wurde das erste Pole Dance Battle Deutschlands erwartet. Als Kontrastprogramm fand im Frühjahr 2017 anstelle des CrazyPole Gala Cups das CrazyPole Battle in Bobingen statt.

Sommerliches Taboulé mit Tahini Dressing

Lydia von Eat.Pole.Love

Endlich ist es Sommer und Essen rückt mehr denn je in meinen Lebensmittelpunkt. Es gibt Picknicks mit Freunden, Fahrradtouren mit Grillhöhepunkt, laue Abende auf Restaurantterrassen und natürlich all die Mahlzeiten auf dem eigenen Balkon. Ich liebe Sommeressen. Ich würde ja am liebsten jeden Abend einfach Salat essen, aber immer nur Blätter langweilen den Gaumen auf Dauer nun auch wieder.

Outdoor-Training

Das solltest du dabei haben

Sommerzeit ist Draußenzeit. Und was gibt es Schöneres, als im Freien zu trainieren. Damit du optimal vorbereitet bist, findest du hier die wichtigsten Accessoires für dein Outdoor Training. Dieses Equipment sollte auf keinen Fall bei deinem Training im Freien fehlen.

GymPole Active

Bodenschraube statt Stage

Bei den IPSF World Pole Sports Championships 2017 in den Niederlanden hat der tschechische Stangenhersteller GymPole seine neuste Erfindung vorgestellt: die GymPole Active. Wir haben uns die mobile Outdoor Pole angesehen, ausgiebig getestet und sagen euch, ob sich die Anschaffung lohnt.

Poledance Trophy

Casino Royale

Zum zweiten Mal veranstaltete das Casino Seefeld im Herzen der Tiroler Alpen den Amateurwettkampf „Poledance Trophy“. Vom 28. bis zum 29. April hatten hier 20 Pole-Tänzerinnen die Chance auf die begehrte Trophäe sowie auf insgesamt 1000 Euro Preisgeld.

Lea Roth

Man muss Prioritäten setzen

Lea Roth ist eine Ausnahmesportlerin. In beeindruckend kurzer Zeit schaffte es die ehemalige Bodybuilderin an die Spitze der Deutschen Pole Sport Elite. Lea begann erst Anfang 2015 mit Pole Dance als Sport, wurde im Mai gleichen Jahres Erste bei den Professionals der Deutschen Polesport Meisterschaft und holte 2016 sowie 2017 Gold bei den Elite Seniors Women. Damit ist sie nach nicht einmal drei Jahren Pole Sport dreifache Deutsche Meisterin. Nach einem Unfall konnte Lea 2016 nicht an der Pole Sport Weltmeisterschaft in London teilnehmen. In diesem Jahr erreichte sie mit dem 6. Platz das bisher beste Ergebnis Deutschlands in ihrer Kategorie bei den World Pole Sports Championships der International Pole Sports Federation (IPSF).

Deutsche Polesport Meisterschaft

Die Galerie der Erstplatzierten

Mehr als 150 Athleten und Athletinnen traten vom 27. bis zum 28. Mai 2017 bei der vierten Deutschen Polesport Meisterschaft nach den Regeln der International Pole Sports Federation (IPSF) an. Die Deutsche Pole Sport Meisterschaft ist das größte deutschsprachige Pole Sport Event. Seit diesem Jahr können in den Open Kategorien auch Teilnehmer und Teilnehmerinnen aus Ländern teilnehmen, in denen keine Meisterschaft nach den Regeln der IPSF ausgetragen wird. Das Ziel ist die Qualifikation für die Weltmeisterschaft.

Exotic Pole Dance Tutorial

One Handed Bridge To Back Arch To The Exorcist mit Melody

Chairdance Tutorial

Chairdance Shoulderstand mit Lydia

Pole Pro Move Tutorial

Blind Hand Grab To Floor K And Wenson Straddle mit Yvonne Haug

Pole Move Tutorial

One-handed Invert into Superman mit Franzi

Pole Move Tutorial

Scorpio Flatliner to Superman to Scorpio Flatliner mit Laura